Książka "Miej umiar – 52 kroki do życia po swojemu"

Miej umiar - 52 kroki do życia po swojemu

W książce znajdziesz 52 kroki by w 52 tygodnie zmienić szkodliwe nawyki i ulepszyć swoje życie!

Najlepszym sposobem na dotrzymywanie obietnic danych samemu sobie jest wybieranie ich na swoją miarę i nie przesadzanie z ilością. Każde dotrzymane postanowienie, nawet najmniejsze, zwiększa naszą pewność siebie i siłę woli.

Lepiej więc robić mniej postanowień, po to, aby jak najwięcej z nich udało się dotrzymać.

W książce podpowiadam jak w prostych krokach znaleźć drogę do życia w harmonii.

Jedna zmiana tygodniowo – czy to aż tak wiele?

Miej umiar - po co ci ta książka?

Żeby żyć po swojemu.

Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń.

Zadbać o relacje i własne szczęście.

Każdy krok to jeden tydzień i jedna drobna zmiana na lepsze. To jeden nowy nawyk do oswojenia.

Ucz się bycia ze sobą, by umieć być z kimś

Świadomie upraszczaj

Porządkuj przestrzeń

Pozwól sobie na niedoskonałość

Bądź czasem offline

Postaw na minimalizm w pielęgnacji i w szafie

Wybierz mądre zwyczaje i stopniowo wprowadzaj je do swojego życia. Przekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.

Miej umiar - 3 miejsce w Empiku

Książka Miej umiar w kilka dni po premierze znalazła się na 3 miejscu wśród najczęściej kupowanych w Empiku.

Chcesz kupić książkę z dedykacją?

Jeśli chcesz mieć podpisany egzemplarz dla siebie albo chcesz podarować komuś książkę z dedykacją - nie ma problemu!

Podczas realizacji zamówienia - na stronie na której podajesz dane do wysyłki - w okienku "Uwagi do zamówienia" wpisz dla kogo ma być dedykacja. Jeśli to jakaś specjalna dedykacja np. urodziny, umieść tam również taką informację. Ja zajmę się całą resztą :)