Warsztaty jogi w Łodzi - "Zdrowie i energia na jesień" | 26 października [2,5 godziny]

Warsztaty jogi w Łodzi - "Zdrowie i energia na jesień" | 26 października [2,5 godziny]
Warsztaty jogi w Łodzi - "Zdrowie i energia na jesień" | 26 października [2,5 godziny]

Warsztaty jogi "Zdrowie i energia na jesień"

Tuż po moim powrocie z Indii zapraszam Was na piękne, rozgrzewające i uzdrawiające warsztaty jogi.

 

W październiku dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze, a tym samym słońca jest teraz zdecydowanie mniej. Ciemne i usypiające wieczory dają się we znaki każdemu, a dla osób wrażliwych na pogodę potrafią być niezłym utrapieniem. Zaczyna się sezon przeziębienia, znudzenia i ogólnego „niechcemisie”.

Najlepszym sposobem, by temu zaradzić, jest poszukiwanie słońca, ciepła, miłości w swoim wnętrzu i ciele.

Podczas warsztatów, pracą w asanach zadbamy o rozgrzanie ciała od wewnątrz i dostarczenie tej przyjemnej, ożywczej energii do każdego nawet najmniejszego zakamarka naszego ciała. Skupimy się na pracy ze stawami, która ma znaczący wpływ na naszą elastyczność i mobilność. Warto wspomnieć, że zastałe stawy w okresie jesienno-zimowym wymagają od nas szczególnej opieki i uwagi, aby nie "zamarzły" :). Zatroszczymy się również o kręgosłup i biodra, pobudzimy do pracy brzuchy, które jak wiadomo są piecem całego organizmu - to z nich bierze się ciepło :).

Sprawimy, że całe ciało poczuje się dopieszczone, szczęśliwe i pełne wewnętrznego, energetycznego ciepła.

Dla wzmocnienia i utrwalenia efektu – warsztaty zakończymy relaksacyjną sesją jogi nidry.

Dostępność: średnia ilość

Cena: 145,00 zł
szt.
  • nowość

Warsztaty jogi w Warszawie - "Zdrowie i energia na jesień" | 26 października [2,5 godziny]

Warsztaty jogi w Warszawie - "Zdrowie i energia na jesień" | 26 października [2,5 godziny]
Warsztaty jogi w Warszawie - "Zdrowie i energia na jesień" | 26 października [2,5 godziny]

Warsztaty jogi "Zdrowie i energia na jesień"

Tuż po moim powrocie z Indii zapraszam Was na piękne, rozgrzewające i uzdrawiające warsztaty jogi.

 

W październiku dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze, a tym samym słońca jest teraz zdecydowanie mniej. Ciemne i usypiające wieczory dają się we znaki każdemu, a dla osób wrażliwych na pogodę potrafią być niezłym utrapieniem. Zaczyna się sezon przeziębienia, znudzenia i ogólnego „niechcemisie”.

Najlepszym sposobem, by temu zaradzić, jest poszukiwanie słońca, ciepła, miłości w swoim wnętrzu i ciele.

Podczas warsztatów, pracą w asanach zadbamy o rozgrzanie ciała od wewnątrz i dostarczenie tej przyjemnej, ożywczej energii do każdego nawet najmniejszego zakamarka naszego ciała. Skupimy się na pracy ze stawami, która ma znaczący wpływ na naszą elastyczność i mobilność. Warto wspomnieć, że zastałe stawy w okresie jesienno-zimowym wymagają od nas szczególnej opieki i uwagi, aby nie "zamarzły" :). Zatroszczymy się również o kręgosłup i biodra, pobudzimy do pracy brzuchy, które jak wiadomo są piecem całego organizmu - to z nich bierze się ciepło :).

Sprawimy, że całe ciało poczuje się dopieszczone, szczęśliwe i pełne wewnętrznego, energetycznego ciepła.

Dla wzmocnienia i utrwalenia efektu – warsztaty zakończymy relaksacyjną sesją jogi nidry.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 145,00 zł
szt.
  • nowość
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl